intuitív life coach
Hogyan segítek
01
Szeretetteli odafigyelés, aktív hallgatás
A coaching két alapvető eszközével, amelyek segítségével mélyebben megértheted saját érzéseidet, gondolataidat, valamint segít feloldani a belső akadályokat. Ezek a készségek különösen fontosak a coaching folyamat során, mert olyan bizalmi légkört teremtenek, amelyben nyitottan és őszintén oszthatod meg az érzéseidet.
02
Meditáció
Ezen technikák segítségével el tudsz merülni a jelen pillanatban, segít lecsendesíteni az elmét és a befelé figyelésre koncentrálni.
03
Megérzésekre való ráhangolódás
Kérdésekkel, melyek segítenek saját megérzéseidet jobban felismerni és értelmezni.
04
Kreatív kifejezéstár
Olyan kreatív tevékenységekkel, mint például festés, írás vagy más művészeti formák, amelyekkel a belső érzéseid és gondolataid felszínre hozhatóak.
05
Manifesztáció megismerése
A vágyak és célok tudatos megteremtésének folyamata, melyben a gondolatok és szándékok segítségével vonzunk be pozitív dolgokat az életünkbe. A manifesztáció az univerzum energiájával és a saját belső teremtő erőnkkel való együttműködésen alapul. Ennek alapja az a hit, hogy amit elég intenzíven elképzelünk, érzünk és hiszünk, az megnyilvánul a fizikai valóságunkban.
06
Testi érzetek megfigyelése
A testi jelek megfigyelése segít összekapcsolni a testi érzeteket a belső iránymutatással, lehetővé téve egy mélyebb, holisztikusabb fejlődést. Segít megélni a jelen pillanatot, amely lehetővé teszi a test és az érzelmek közötti kapcsolat tudatosítását, és elősegíti a mentális és fizikai jólét javítását.